在比赛前的日子里,健美运动员几乎拒绝了所有人类的乐趣。
食物、水和性通常被限制在一定的水平,这给他们的身心健康带来了巨大的压力。
“你的身体以为自己快要死了,”美国健身大师、运动生理学家Mike Israetel在接受采访时表示。
因此,当比赛结束,长达数月的戒断被解除时,身体的反应可能是极端的。
“我吃得太多了,身体都不舒服了。我不得不坐着睡觉,否则食物就会流出来,进入我的气管。”
正是在这个时候,Israetel第一次尝试了司美格鲁肽,他说,所有的饥饿感都消失了。
Israetel说:“真是奇迹,我没有服用很长时间,只有比赛结束后的几个星期。几个月后,为了准备接下来的一系列比赛,我又开始服用它,看到了它令人难以置信的效果。”
▲ 司美格鲁肽益处之一:减轻饥饿
司美格鲁肽用于治疗糖尿病和肥胖症,是一类降低食欲的药物,近日还被批准用于降低心血管风险。
它的受欢迎程度在过去几年中激增,导致全球出现短缺现象。
曾担任运动生理学教授的Israetel表示,对于健美运动员来说,司美格鲁肽这类药物的价值不在于减轻更多体重——他表示,顶级男性运动员的体脂含量已经达到5%左右——而是减轻极度饥饿的严重症状。
他说道:“当你变得非常瘦的时候,实际上很难入睡,因为你总是很饿。睡眠可能是影响你身体脂肪和肌肉质量的最大的因素之一。“
”对于像我这样用它来增强体质的人来说,这是一场巨大的革命。”
▲ 在健美赛中,司美格鲁肽被用来帮助减肥
不用说,健美运动员在使用司美格鲁肽的人群中是异类,没有健美运动员公开承认使用这种药物来提高他们的比赛成绩。
墨尔本健美运动员Aaron Curtis表示,他不使用任何药物来减肥,但他也告诉记者,在他的健身房里,至少有三位非健美客户使用这款药。
他说道,“我训练的那些服用司美格鲁肽的人都没有肥胖症状。他们只是为了减肥而开的处方——其中一人服用它是为了帮助降低血糖,但他们实际上是想服用它来减肥。”
Curtis参加的是“自然”健美比赛,这意味着他要接受药物测试。
然而,他表示,在所谓的“增强”比赛中,不会检测药物使用,因此使用提高成绩的药物是普遍存在的现象。
他说:“在增强赛中,我敢说绝大多数人会使用某种帮助减肥的药物。最常用的是瘦肉精和甲状腺激素(即甲状腺素)。我认为也有人在使用司美格鲁肽。”
▲ 司美格鲁肽减肥的同时也能保持肌肉
与其他运动员相比,健美运动员更明确地以最大化肌肉增长和最小化体内脂肪为目标。
Israetel说,他对于那些认为司美格鲁肽会导致肌肉损失的研究结果表示怀疑。
“如果你在服用这些药物的时候不去健身房和锻炼,而只是少吃垃圾食物的话,你本来就很低的肌肉量会进一步减少。”
Curtis说,根据他的经验,在私人教练的帮助下,在使用司美格鲁肽时也能保持肌肉。
他说:“我想说,它和几乎所有的药物一样——它会为你带来一些帮助,但如果你不愿意改变你的饮食和运动习惯,那么它就不会有很大的用处。”